Las causas son diversas entre las cuales podemos mencionar:
Factor hereditario.
Deficiencias en la nutrición.
Problemas circulatiorios.
Problemas relacionados con el sistema endocrino.
Ansiedad.
Depresión.
La buena noticia es, que si tienes actitud y determinación la puedes eliminar!!!
¿Qué es la celulitis?
De hecho, la celulitis es una palabra un tanto extravagante que se utiliza para referirse a los acúmulos de grasa que empujan contra el tejido conjuntivo que hay debajo de la piel. Lo que determina que en la superficie de la piel se vean bultitos y/o hoyuelos que recuerdan a la piel de naranja.
La celulitis, sin lugar a dudas, es uno de los principales problemas que afectan a la mujer y a su autoestima a lo largo de su vida. Siendo más frecuente en unas etnias que en otras.
Hay estudios que indican que, existe un componente hormonal en su desarrollo.
Antes de comprender de qué se trata técnicamente la celulitis, es muy importante mencionar que se estipula que un 90% de ellas la padecen, a partir de la post-adolescencia y en adelante.
Aún asi, no es un problema exclusivo solo de las mujeres, ya que se han registrado casos, pocos pero, se han regisrado al fin, de hombres que padecen celulitis.
Si bien no es maligna ni síntoma que preceda a alguna enfermedad, por razones estéticas es algo que preocupa a muchas mujeres.
La "Edematose-fibrosclerotica panniculopatia" o mejor dicho celulitis, se muestra como depósitos de grasa subcutánea, que forman hoyuelos en la piel en los gluteos, muslos, caderas y abdomen.
Además de la grasa acumulada, se produce también por la retención de líquidos y un envejecimiento de tejidos conjuntivos. Es normal creer que sólo las personas obesas padecen la celulitis, pero no hay idea más erronea.
Si es verdad que las personas obesas son más propensas a padecerla, las delgadas también tienen un grado importante de posibilidades de tener la "piel de naranja".
Durante la formación de la celulitis, las células excedentes actúan comprimiendo los vasos sanguíneos, esto provoca una disminución sanguínea que luego favorecerá a la acumulación de otras células que asfixian los tejidos.
Esto provoca claramente acumulación de tejidos "muertos".
La celulitis tiene tendencias a desarrollarse en ciertos momentos de la vida que hacen más vulnerable a las mujeres, tales como la pubertad, el embarazo o la premenopausia.
Existen tipos variados de celulitis, y cada una actúa de una forma distinta. Según los expertos la celulitis se clasifica en:
-Celulitis generalizada.
-Celulitis localizada.
-Celulitis dura.
-Celulitis flácida.
-Celulitis edematosa.
En algunos salones de belleza se anuncian prometedores tratamientos para librarse de la celulitis.
Pero lo único que hacen esos tratamientos es reafirmar la piel mediante masajes profundos, reduciendo temporalmente la visibilidad de la celulitis.
La celulitis tiende a notarse menos en la piel morena.
Puedes comprobar si tienes celulitis pellizcándote suavemente la piel de la parte superior del muslo.
Si al hacerlo ves que se te forman unos hoyuelos que recuerdan a la piel de naranja, probablemente tienes celulitis.
Seguramente usted esté preguntándose si existe una solución para eliminar la celulitis... Alégrese porque...existe una solución!
A continuación se enlistan algunas recomendaciones en caso de celulitis:
1- Consume alimentos ricos en fibra como el pan negro e integral, cereales de grano integral, arroz integral, porque ayudan a mejorar la digestión y eliminan las toxinas.
2- Consume mucha fruta y bebe grandes cantidades de agua purificada (2 litros es lo recomendado diariamente).
3- Aumenta el consumo de verduras verdes y zanahorias.
4- Procura ingerir alimentos que nivelen el colesterol para que el sistema circulatorio se encuentre en condiciones. Puede ser el salmon, sardina, atun, pollo o pavo sin piel.5- Evita la sal, carne roja, dulces, galletas, helados y pan blanco.
6- Practica algun ejercicio como la natación, el atletismo, o la caminata.
7- Durante el baño puedes darte masajes circulares con las dedos en la areas donde se encuentre la celulitis. Tambien puedes usar un rodillo de cocina, sin presionar demasiado fuerte.
8-Ten cuidado al usar un anticonceptivo oral, ya que estos tienen algunos efectos secundarios (afectan la salud).
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